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Mindfulness: trasformare la vita quotidiana con consapevolezza
La mindfulness è una pratica di consapevolezza che ci invita a prestare attenzione al momento presente in modo intenzionale e senza giudizio
Ylenia Ferrara
29 mag 2024Tempo di lettura: 4 min
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4 Marzo: Giornata mondiale dell’obesitÃ
Il 4 marzo 2024 si celebra la Giornata Mondiale dell'Obesità , un momento cruciale per riflettere sull'impatto di questa condizione sulla...
Ylenia Ferrara
4 mar 2024Tempo di lettura: 3 min
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4 Settembre: Giornata mondiale del Benessere Sessuale
Il 4 Settembre si celebra la giornata mondiale del benessere sessuale. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità ), dopo aver definito...
Ylenia Ferrara
4 set 2023Tempo di lettura: 4 min
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Sessualità nella coppia
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità ), dopo aver definito nel lontano 1948 la salute (generale) come uno stato di completo...
Ylenia Ferrara
21 giu 2023Tempo di lettura: 4 min
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Ottobre: mese del benessere psicologico
Il Mese del Benessere Psicologico è una campagna di sensibilizzazione e promozione della cultura del benessere psicologico, per...
Ylenia Ferrara
3 ott 2022Tempo di lettura: 4 min
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